करीना कपूर (फोटो साभारः Instagram/kareenakapoorkhan)
एक्ट्रेस करीना कपूर (Kareena Kapoor) अपनी प्रेग्नेंसी के 9वें महीने में हैं, पर उन्होंने काम करना बंद नहीं किया है. उन्होंने काम को लेकर अपना कमिटमेंट बरकरार रखा है.
- News18Hindi
- Last Updated:
February 4, 2021, 6:33 PM IST
आईएएनएस से हुई बातचीत में करीना ने प्रेग्नेंसी के दौरान व्यस्त रहने के फायदे गिनाए थे. उन्होंने कहा था, ‘मैं मानती हूं कि प्रेग्नेंसी के समय खुद को बिजी रखना बहुत जरूरी है. इससे आप अपनी चिंताओं से मुक्त रहते हैं और प्रेग्नेंसी आसान हो जाती है. मैं अपनी जिंदगी में बहुत एक्टिव रही हूं और प्रेग्नेंसी की वजह से मैं इसे नहीं बदल सकती. मैं कहूंगी कि स्वस्थ प्रेग्नेंसी के लिए वह करें जो आपको करना पसंद हो. अगर काम करने से आपको अच्छा लग रहा है, तो आपको करना चाहिए.’करीना ने अपनी दूसरी प्रेग्नेंसी में अपने फिटनेस रूटीन के बारे में बताया कि वह खूब योग करती रही हैं. प्री-नटल योग की मदद से मुझे अपनी प्रेग्नेंसी संभालने की ताकत मिल रही है. प्रेग्नेंसी के समय काम करने के कई फायदे होते हैं. यह तनाव को दूर भगाता है, मुड स्विंग से लड़ने में आसानी होती है, इम्युनिटी बेहतर होती है और डिलीवरी के लिए आपको तैयार करती है.’ बता दें कि इस दौरान उनके पति सैफ अली खान उनका बहुत ध्यान रख रहे हैं. इसी महीने हमें उनके घर एक और नन्हें मेहमान के आगमन की खुशखबरी मिल सकती है.